Le langage et compagnie

A Pau au parc

Coucou les lapins ! Vous sentez le printemps arriver non ? les bourgeons qui pointent, les odeurs de la végétation et de la sève qui montent ?  hum ça sent bon … Alors quoi de neuf chez moi ? Et bien d’abord après visite chez l’ophtalmo : bonne 

nouvelle, pas de lunettes en vue pour le moment ! Côté langage je suis retourné voir ma Claude pendant une semaine à Pau. De plus ma copine Hannah est venue avec moi. Là, bien sûr festival de mots, travail sur l’articulation à gogo … pas de répit pour les braves. Et puis Claude sait si bien me pousser dans mes retranchements. Avec moi elle est aussi exigeante qu’avec un candidat à la présidentielle en campagne. La diction et l’élocution doivent être parfaites trisomie ou pas. Et bien figurez-vous, je m’y applique si ce n’est qu’une fois à la maison, je reprends mes bonnes vieilles habitudes. Maman va encore devoir s’atteler à tenter de remplacer Claude mais est-ce vraiment son rôle ? Pourquoi n’y a –t-il pas plus de Claude ? Pourquoi toutes les orthos spécialisées en communication multi-modale (quand elles existent) sont débordées ? Encore aujourd’hui maman en a appelé une : pas de place. A rappeler dans quelques mois. Nous qui en avons le plus besoin, sommes les plus délaissés. Et je ne parle pas que de moi et de ma pathologie. Ceci concerne un tas de maladies qui touchent 

Je pique le violoncelle de mon frère !

enfants, adultes et personnes âgées, victimes d’accidents ou de maladies génétiques. Je devrais avoir 2 séances d’ortho par semaine et j’en ai tout juste une. Je ne vais pas recommencer sur le sujet de l’orthophonie en France … Et mon langage à moi comment se porte-t-il ? En séance de travail, je m’exprime bien : je dis les mots, je m’applique à articuler quand je prends mon temps, je connais du vocabulaire, je fais des phrases courtes : par exemple maman a constaté que sur les cartes Plum, je commence à décrire les cartes avec 3-4 mots. Sur une de ces cartes j’ai pu dire : « Plum joue ballon copine ». Vous remarquerez que je ne dis pas les articles encore. En revanche dans la conversation quotidienne, c’est plus difficile pour moi. Maman pense que petit à petit je vais transférer mes acquisitions dans le langage courant et qu’il existe forcément un décalage. J’ai quand même l’autre jour, après un peu d'insistance de maman, dit à maman ce que j’attendais d’elle : « maman assis chaise pousse » (je voulais qu’elle s’assoit dans ma petite chaise pour que je la pousse). Ok il faut un peu traduire mais c’est déjà bien non ? En fait maman pense que mon grand soucis c’est de ne pas oser parler, car trop compliqué pour moi, les autres n’étant pas assez patients pour m’écouter, je me cantonne finalement à un mode de communication basique qui me va et ceci malgré mes capacités. Comment sortir de ce fameux cercle vicieux ? Il faut sans doute stimuler la conversation spontanée, la production afin que j’acquiers une certaine confiance en moi et continuer à travailler mon articulation. Encore un sujet de réflexion pour maman. Côté oro-facial, mes praxies quotidiennes, mes exercices de souffle, les bulles, les pailles etc … commencent à porter leurs fruits. Mon occlusion dentaire étant bonne, je m’attache à travailler ma langue en ce moment, car la langue est le nerf de la guerre. Je recommence mes exercices recommandées par ma kiné oro-faciale afin de travailler de manière active ma langue. Quels sont-ils ? faire lécher l’enfant : du yaourt sur une assiette ou autour de la bouche – imiter le cheval au galop (2 claquements) – faire la-la-la (et placer la langue en haut du palais) – utiliser l’abaisse-langue et le repousser avec la langue pointée – demander à l’enfant de toucher l’abaisse-langue avec sa langue (le placer en haut de la lèvre supérieure, en bas, sur le côté gauche puis droit). Selon moi le travail actif est bien plus payant que le travail passif. En ce sens, je trouve que les exercices Padovan ne sont pas suffisants ou en tous les cas ne progressent pas assez vite. Je pense néanmoins qu’ils préparent très bien le terrain surtout chez les petits. Autrement que fais-je de plus ? En ce moment maman commence à m’apprendre les notions de temps. Elle a tout d’abord conçu un petit agenda quotidien dans lequel elle présente mes activités de la journée en introduisant les notions de matin, midi, soir. Puis j’ai découvert la comptine des canards qui présentent les jours de la semaine (à télécharger sur la maternelle de moustache). Maman a imprimé la comptine sur 1 page pour me la lire régulièrement puis elle a imprimé la version livre avec les images. Grand succès : j’ai adoré ! Elle a aussi utilisé l’horloge de la semaine qu’elle a affiché sur la porte de ma chambre et tous les matins, nous changeons de jour. Pour terminer ou plutôt continuer tout ce travail elle va concevoir mon semainier et présenter mes activités de la semaine. Ah et puis je voulais vous parler un peu des protéines ! Juste pour vous dire que les protéines sont essentielles pour moi et 

La semaine des canards

qu’il vaut mieux éviter les régimes un peu bizarres ou extrêmes. Si je vous dis que les protéines sont essentielles à tous les mécanismes de vie : l’architecture cellulaire, leur rôle hormonal, rôle enzimaire et rôle immunitaire, qu’en dites-vous ? Ne pas consommer assez de protéines ou n’en consommer que d’une sorte force l’organisme à s’auto-cannibaliser et à chercher les protéines là où elles se trouvent : dans les muscles ou le cœur afin d’approvisionner d’autres organes comme le cerveau et en particulier les neurotransmetteurs qui sont pour certains        

ils sont pas mignons ...

des acides aminés (et donc des protéines). La fonte musculaire et le vieillissement cardiaque commencent par une alimentation déséquilibrée en protéines de qualité. D’autre part, il ne suffit pas de consommer n’importe quelle protéine. Les protéines ne peuvent être assimilées sous forme d’acides aminés que si tous les acides aminés essentiels (au nombre de 8 pour l’adulte et 10 pour l’enfant) sont présents. En effet, s’il manque un acide 

aminé ou s’il est présent en moindre quantité que les autres, l’organisme soit n’assimilera pas du tout ces protéines soit ne les assimilera que dans la limite de l’acide aminé présent en petite quantité. Vous suivez toujours ? Les seules protéines à 

Je m'applique ...

contenir tous les acides aminés essentiels sont les protéines animales, l’œuf étant la protéine la plus « parfaite ». Le quinoa est la seule protéine végétale à contenir tous les acides aminés essentiels. Autre élément important : les protéines doivent être consommées à chaque repas car le corps ne stocke pas les protéines. De plus les protéines consommées la veille se transforment en enzymes du lendemain ce qui permet l’assimilation des nutriments. En revanche les protéines doivent être consommées avec modération. Il faut consommer en moyenne 1g de protéine pure/ kg/jour, en sachant que le poisson contient 17% de protéine pure, la viande en moyenne 20% etc … Faites donc vos calculs.  Ne pas oublier que les produits laitiers sont des protéines, les céréales, les légumineuses … Les végétariens combinent souvent 2/3 de céréales pour 1/3 de légumineuses afin de bénéficier de tous les acides aminés essentiels, en sachant que l’assimilation de ces protéines se fait si la cuisson a été suffisante et la mastication longue. Voilà les amis pour aujourd’hui ! Je vous dis à bientôt pour de nouvelles aventures ! Au fait : petit bémol pour Blogger : ma liste de blogs a disparu ... Je vais devoir tout refaire. Pas cool Mister Blogger !!!!!